Wege zu dir

Traumafolgen

Es ist nie zu spät dafür, ein glückliches Leben zu erschaffen

 – Verena König​ –  

Lass uns losgehen

Hast du das Gefühl, dass du oft nur eine Rolle spielst und dir selbst gar nicht sicher bist, wer du wirklich bist? Fällt es dir schwer, dich so zu zeigen, wie du dich in deinem Innersten fühlst? Magst du dich oder bestimmte Eigenschaften von dir nicht? Schaffst du es nicht, gut für dich selbst zu sorgen? Hast du keinen Zugang zu deinen eigenen Gefühlen? Fehlt dir das Gefühl von Verbundenheit? Bist du einsam?

 

Dann lass uns gemeinsam losgehen, um das zu verändern! Lass uns gemeinsam deine Verletzungen versorgen, damit du Entlastung findest und deine eigene Kraft wieder entdeckst.

 

Denn so wie du bist, bist du genau richtig!

 

Eventuell liegt deinem Erleben ein Trauma zugrunde.

Das bedeutet, dass du seelisch verletzt wurdest. Traumata werden nicht nur ausgelöst durch Unfälle, Misshandlungen, Missbrauch und andere katastrophale Ereignisse.

 

Bei sehr vielen Menschen entstehen sie durch belastende Situationen in der Schwangerschaft und Kindheit. Durch unsichere Bindung und Störungen in der Entwicklung.

 

In der Folge haben wir als Erwachsene oftmals das Gefühl, dass uns etwas fehlt zum Glück, dass wir nicht „ganz“ sind oder dass wir nicht „echt“ handeln.

 

Veränderung ist möglich!


Lass dich von mir achtsam und kompetent  (Traumsensibles CoachingINeurosystemische Integration®) unterstützen auf deinem Weg in ein glückliches Leben.

Lass uns nach vorne schauen

Ich weiß sehr gut, wie bedroht, verstört und hilflos du dich fühlst, weil ich es selbst erlebt habe. Deshalb kann ich dich mit meinem großen Erfahrungs- und Wissensschatz stützen und dir wertvolle Hilfestellung geben. Damit du wieder Halt bekommst und einen Weg findest, der wieder hinausführt ins Licht.

 

Du musst das nicht allein schaffen!

 

Auch Angehörige von Menschen in einer Lebenskrise berate ich gerne, damit sie ihre Liebsten und sich selbst bestmöglich unterstützen können.

 

Es ist mir ein großes Anliegen, dass offen über das Thema Depression und Suizidalität gesprochen wird. Gerne stelle ich mich daher auch für Vorträge in Kliniken, Konferenzen, Podcasts etc. zur Verfügung.

Depression

No feeling is final

 – Rainer Maria Rilke –  

Suizidalität

Deine Geschichte ist noch nicht zu Ende

sprich über deine gedanken!

Wenn du denkst, dass es keinen Ausweg gibt kann ich dir versprechen: Das sind „nur“ Gedanken, die zu diesem schrecklichen Gefühl der Ausweglosigkeit geführt haben. Sie entsprechen nicht der Wahrheit!

 

Du bist nicht allein und da ist etwas in dir, das die Welt braucht!

 

Ich weiß, in welcher großen Not du bist. Lass uns gemeinsam schauen, was dir helfen kann, das Gefühl der Ausweglosigkeit zu überwinden. Damit Freude am Leben und Leichtigkeit (wieder) einen Platz in deinem Leben bekommen.

 

Auch Angehörige berate ich gerne, was sie für ihre Liebsten und für sich selbst tun können.

 

 

Es ist mir ein großes Anliegen, dass offen über das Thema Suizid und Depression gesprochen wird. Gerne stelle ich mich daher auch für Vorträge in Kliniken, Konferenzen, Podcasts etc. zur Verfügung.

Anstrengend und lohnend

Wer bin ich und wohin gehe ich? Und mit wem? Oft wird in dieser Umbruchphase des Lebens noch einmal alles hinterfragt.


Obwohl ich in dieser Lebensphase durch meine schwersten Krisen gegangen bin, bin ich heute dankbar dafür. Ich war gezwungen, mein Leben zu reflektieren und zu verändern. Die Anstrengungen, das Aushalten, das Anschauen und Betrachten aus verschiedenen Blickwinkeln und die daraus resultierenden Entscheidungen haben sich sehr gelohnt. Heute fühle ich mich frei, zufrieden, glücklich und vor allem nicht mehr einsam.


Wenn du in dieser Lebensphase Halt und Austausch brauchst, dann nimm gerne Kontakt zu mir auf.

Jahre des Wechsels

Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen

 – Rainer Maria Rilke –